13-26 октября 2019 / 5-18 апреля 2020

Перезагрузка в Гималаях
1750€ + авиаперелёт

О ПУТЕШЕСТВИИ
Основная информация, которую следует знать о туре
13 - 26 октября 2019
5-8 апреля 2020
Когда
14 дней/13 ночей
Продолжительность
1750€
Стоимость тура
12-16 чел.
Размер группы
18-55 лет
Возраст участников
умеренный
Уровень сложности – подходит всем, физически здоровым людям
СТОИМОСТЬ ТУРА
Стоимость тура 1750€ включает:

  • 3 внутренних авиаперелёта: Катманду - Покхара, Джомсом - Покхара, Покхара - Катманду
  • индивидуальный трансфер из/в аэропорт (даже если вы захотите прилететь раньше или улететь позже на пару дней)
  • проживание в 4* отелях в Катманду/Покхаре и базовых горных отелях на треке (размещение 2х местное)
  • завтраки в Катманду и Покхаре
  • приветственный ужин в одном из лучших ресторанов Катманду, дегустация традиционной непальской кухни и культурная программа
  • все входные платы по маршруту: Сваямбху, Пашупатинтах, Боуда в Катманду. Город-музей Бхактапур. Ступа Мира и прогулка на лодках в Покхаре. Термальные источники на треке. Баня в Муктинатхе. Пожертвование в монастыре в Кагбени. Вход на площадь Дарбар. (доплачивать больше ни за что не нужно)
  • все переезды внутри страны на комфортном частном транспорте (микроавтобус на экскурсиях в Катманду, Покхаре, Бхактапуре / джипы-внедорожники в Нижнем Мустанге)
  • оформление документов и все необходимые разрешения на трек (удостоверение трекера TIMS + карточка ACAP)
  • горные носильщики (портеры) на весь трек, которые несут ваш основной багаж из расчёта 12 кг с человека
  • услуги непальского горного гида на треке
  • прокат спального мешка и пуховика на трек
  • специальная непромокаемая сумка-баул для ваших вещей во время трека
  • информационная помощь и поддержка в подготовке к поездке
  • сопровождение русскоговорящего гида на весь тур (Маша Согрина)
Не входит в стоимость ~725$:

  • авиаперелёт в Катманду и обратно (от 440$)
  • непальская виза ставится по прилёту (25$)
  • медстраховка с опцией спорт (~40$)
  • питание, не указанное в программе (~15-20$/день)
  • чаевые гиду и портерам (20$)
  • личные расходы
Для бронирования места в группе, нужно внести залог в размере 500€. Остальную сумму вы можете оплатить в Катманду, в день приезда.
ВОПРОСЫ О ГЛАВНОМ
А я смогу?
Это путешествие под силу любому физически здоровому человеку.
Уровень сложности 4 из 10.
Нужна ли специальная подготовка?
Специальная подготовка не нужна. Нагрузка умеренная. Но если за месяц до тура походите на спорт, вам + в карму
Что там с непальской визой?
Виза ставится по прилёту в аэропорту. С вас фотография 3х4 и 25$ за визу на 15 дней.
Рюкзаки самим тащить не надо
Во время трека грузовые рюкзаки несут несут портеры (носильщики). Мы идём только с маленькими рюкзачками, в которых самое необходимое на день: вода, телефон, фотоаппарат и вкусняшки
Где будем жить и что есть?
В Катманду/Покхаре живём в 4*отелях. Едим в проверенных ресторанах. На треке живём в горных лоджах. Условия базовые, но есть горячий душ. Кушаем в ресторанах при отелях. Блюда мировой кухни: паста, пицца, рис, картошка, мюсли, яблочный пирог/тибетская и непальская кухня
Какая будет погода и что брать с собой?
Погода комфортная и солнечная без осадков. В городах от +15 до +28. В горах от 0 до +20. ⟶ Какое снаряжение нам понадобится я подробно расписала здесь
Что будем делать
любоваться на Гималаи
заряжаться энергией в древних святынях
сходим в лёгкий трек и увидим восьмитысячники
побываем в городе ремесленников Бхактапуре
полетаем с параглайдом
встретим волшебные рассветы и сделаем красивые фото
исследуем тибетские горные деревни Нижнего Мустанга
покатаемся на лодочках в Покхаре
ПРОГРАММА ПО ДНЯМ
День 1: Welcome to Nepal
Начнём с Катманду. Город-перекрёсток, на котором встречаются Запад и Восток, культуры и религии, прошлое и будущее. Город 10 000 храмов, в котором люди и Боги живут рука об руку. Величественные буддийские ступы и сказочные индуистские храмы-пагоды мирно соседствуют с современными постройками. Катманду является вратами в Гималаи и из него стартуют все экспедиции к самым высоким вершинам мира.
  • Встречаемся в международном аэропорту Трибхуван, г. Катманду, Непал. Когда бы вы ни прилетели мы встретим вас в аэропорту. У каждого участника свой индивидуальный трансфер, поэтому вам не прийдётся дожидаться прилёта других. Сразу едете в отель и отдыхаете.
  • Отдых. Жить будем в одном из лучших отелей Катманду 4* c просторным цветущим садом. Отдыхаем и приходим в себя после перелёта. С желающими немного прогуляемся и перекусим.
  • Приветственный ужин и знакомство с непальской культурой. Вечером собираемся на приветственный ужин в ресторане традиционной непальской кухни в одном из дворцов в неварском стиле. Пробуем блюда местной кухни и смотрим шоу-программу. Знакомимся и обсуждаем детали предстоящего путешествия.
День 2: Места Силы долины Катманду
Древний и пыльный Катманду умеет шокировать своим разнообразием и влюблять в себя эстетов. Жизнь здесь течёт в своём ритме и подчиняется законам кармы. Великий Шёлковый Путь делит город ровно пополам и здесь до сих пор идёт бурная торговля как и тысячи лет назад. Местные жители снуют вдоль узких и атмосферных улочек столицы в национальной одежде, а в каждом дворике скрывается какая-то новая ни на что не похожая реальность.

Здесь мирно прогуливаются бородатые дядьки-альпинисты, буддийские монахи, хиппи-искатели, странники и просто влюблённые в горы. А уровень разнообразия и колорита просто зашкаливает! Сотни лавочек с разными сокровищами: ювелиркой, пашминами, разными штуками для дома и антикваром. Уютные рестораны с кухней всех народов мира, книжные магазины, и дух приключений. И посреди всего этого они - легендарные места силы. Почитать о том, что такое места силы можно здесь.
  • Приключения начинаются. Встаём ещё до рассвета и идём знакомиться с местами силы долины Катманду. Сегодня нас ждёт много ярких контрастов, традиций и экзотики.
  • Храм обезьян и Будда Парк. Рассвет встретим на самой древней буддийской ступе Сваямбхунатх с видом на всю долину. Это колоритное место также называют Храм Обезьян. В хорошую погоду отсюда видны заснеженные вершины Гималаев. Прогуляемся в Будда парке, наполнимся духовной энергией и пропитаемся магией восточного утра.
  • Город Мёртвых. После завтрака, отправимся в храмовый комплекс Пашупатинатх. Пашупатинатх - непальский аналог священного города Варанаси в Индии. Здесь находится главный храм Бога Шивы в Непале. Это - большая святыня для индуистов. Паломники едут и идут сюда за тысячи километров, чтобы принести свои поклоны и подношения древнему божеству. А также, здесь, на берегу священной реки Багмати, проводят обряд кремации умерших. Так что готовьтесь, культурный шок = богатство путешественника.
  • Тибетский район и ступа Боднатх. Вечер проведём в атмосферном тибетском райончике Боднатх с видом на закат и самую большую буддийскую ступу в Азии. Это - очень особенное место. Вы сами всё почувствуете. Вечером здесь проходят службы в буддистких храмах и монастырях, паломники обходят ступу по кругу, а воздух наполнен ароматом гималайских благовоний.
День 3: Бхактапур - волшебный город мастеров
Сегодня мы переносимся в другую эпоху и отправляемся исследовать средневековый Бхактапур. Хотя, это город-музей и ЮНЕСКО внесло его в свои списки архитектурных сокровищ, местные жители живут так, будто они не в курсе. Поэтому жизнь здесь проходит прямо на улицах города в декорациях из древних храмов-пагод, бесчисленных резных окон и дверей, рыночных площадей и урожаев риса, который крестьяне сушат прямо под ногами.
  • Атмосферные улочки и храмы-пагоды. Мы прогуляемся по уютным улочкам Бхактапура, заглянем на храмовые площади, посмотрим самую большую пагоду в Непале.
  • Ремесленные мастерские. Побываем в школе изобразительных искусств, на площади гончаров и резчиков по дереву. Бхактапур - это рай для любителей экзотических штуковин и предметов для интерьера. Приготовьтесь, вам захочется увезти с собой всё :)
  • Стрит-фуд и король йогуртов. Конечно же, посещение Бхактапура не обойдётся без местных картофельных лепёшек в секретном уголке и легендарного йогурта jujudao.
День 4: Катманду - Покхара
После живописного 20-ти минутного перелёта над Гималаями наше путешествие продолжится в Покхаре. Этот славный городок расположен в предгорье Гималаев на берегу священного озера Фева. Если Катманду - это бурлящий колорит и контрасты, то Покхара - это полный релакс и вдохновение.

Западному миру Покхару открыли хиппи в 70х, когда массово убегали сюда в поисках рая. Именно они ласково прозвали её «жемчужиной Гималаев». Беззаботная атмосфера здесь сохранилась ещё с тех времён. В Покхаре всё размеренно, неторопливо и никто никуда не спешит. Ну а куда торопиться, если ты посреди тропического рая?
  • Авиаперелет Катманду-Покхара. В этом путешествии мы увидим самые высокие горы мира не только с земли, но ещё и не раз будем любоваться на них с самолёта. Во имя экономии сил и времени, я заменила все изматывающие многочасовые переезды по серпантинам авиаперелётами. Их у нас будет аж 3. Но не пугайтесь, они короткие - всего по 20 мин. И большую часть полёта вы проведёте не отлипая от иллюминаторов. Только представьте себе: величественные Гималаи перед вами, как на ладони?
  • Знакомимся с Покхарой. Сегодня мы посвятим время отдыху и прогулкам по берегу горного озера. Здесь хочется расслабляться в ресторанчиках на берегу, встречать безумные рассветы с супервидами или дорваться до шопинга. Ведь лавочек с разными сокровищами здесь сотни.
  • Отдых и подготовка к треку. Вечером обсудим все детали предстоящего приключения в горах.
    День 5: Выходим на трек
    Nayapul (1070 м) - Ulleri (2080 м)
    Бессмысленно ехать в Непал и не сходить в Гималаи. Поэтому для этого путешествия я выбрала самый лёгкий и самый красивый трек. Мы будем путешествовать по западной части круга Аннапурны - одного из самых красивых пешеходных маршрутов в мире по версии National Geographic. Для этого трека не нужна специальная подготовка или альпинистская снаряга. Его легко проходят даже дети.

    Не пугайтесь! Нам не нужно тащить с собой рюкзаки, это за нас сделают портеры. Ночевать будем в лучших горных отелях с вкусной едой и горячим душем. Поэтому никаких ночёвок в палатках, не мыться неделями и готовить на костре. Всё очень цивилизованно и в отелях даже есть wi-fi. Подробнее про этот трек можно узнать здесь и здесь.
    • Let's the Journey begin! Сегодня начинается наше Гималайское приключение. Рано утром после завтрака выезжаем на трек.
    • Переход Nayapul (1070 м) - Ulleri (2080 м). Трек сегодня займёт 4-5 часов в среднем прогулочном темпе. Тропинка проведёт нас через атмосферные деревушки, живописные холмы, поля-терассы и пастбища буйволов. По дороге мы сделаем привал на обед. На ночь остановимся в горном отеле в Ulleri.
    День 6: Цветущие гималайские леса
    Ulleri (2080 м) - Ghorepani (2860 м)
    • Трек Ulleri (2080 м) - Ghorepani (2860 м). Дорога из Ulleri в Ghorepani - это нечто. Она проходит через небольшие реки с красивыми водопадами и многовековые заросли дремучих рододендронов. Как будто попал в эльфийскую сказку или фильм «Аватар». Весной здесь особенно красиво, когда деревья цветут и изумрудные леса покрываются огромными цветами-шишками всех оттенков красно-розового. Цветы постоянно опадают и получается, что идёшь по ковру из цветов.
    • Ночь в Ghorepani. Сегодня относительно короткий день трека. Где-то к обеду мы уже будем в Ghorepani рядом с холмом Poon Hill. Остаток дня будем любоваться видами на восьмитысячники и закат. А рано утром пойдём на Poon Hill смотреть рассвет. Ночь проведём в уютном горном отеле.
    День 7: Рассвет на Poon Hill (3210 м)
    Восьмитысячники и термальные источники
    Приготовьтесь, сегодняшний день будет мечтой в чистом виде. Ещё до рассвета мы выходим на Poon Hill, чтобы успеть с замиранием сердца встретить «первый луч солнца». Холм Poon Hill - одна из лучших смотровых площадок во всех Гималаях. Отсюда открывается супер-вид на восьмитысячники: Annapurna (8091 м) и Dhaulaghiri (8167 м). И другие вершины поменьше: Annapurna South (7219 м), Hiunchuli (6441 м) + легендарная непокорённая вершина Machhapuchhare (6993 м) или «Рыбий Хвост».
    • Звёздное небо над Гималаями. По дороге любуемся головокружительным звёздным небом. Такого сказочного зрелища вы, наверняка, ещё не видели в своей жизни. Звёзды в Гималаях видятся намного ярче. Кажется, что они так близко, что можно дотянуться до них рукой.
    • Рассвет на Poon Hill (3210 м). Всего 1,5-2 часа и мы на вершине. Встречаем рассвет, пьём горячий чай и любуемся видами.
    • Трек Ghorepani (2860 м) - Tatopani (1070 м). После завтрака спускаемся в посёлок Татопани. Сегодня тропа проведёт нас через неварские деревушки, пшеничные поля-терассы и опять огороды местных жителей. Всю дорогу мы будем видеть вершину Дхаулагири (8167 м) - 7й по высоте восьмитысячник мира.
    • Термальные источники в Tatopani. К вечеру мы прийдём в низовья деревушки Татопани. В Tatopani мы понежимся и наполнимся здоровьем в термальных минеральных источниках, которые выходят из недр самой гряды Аннапурны. Отсюда открывается вид на красивую вершину Нилгири Южную (6839 м). Заночуем в отеле посреди апельсинового сада под шум волн священной реки и чириканье птичек.
    День 8: Нижний Мустанг и самое глубокое ущелье в мире
    Tatopani (1070 м) - Muktinath (3700 м)
    А дальше нас ждут приключения в самом глубоком ущелье мира и регион Нижний Мустанг. Часть пути мы проедем на джипах, а часть пройдём пешком, исследуя эти удалённые и загадочные уголки планеты.

    Нижний Мустанг богат колоритными деревнями, так не похожими друг на друга. Именно по этим местам тысячелетиями проходил Великий Шёлковый Путь. Часть здешних земель исторически принадлежали Тибету и тибетская культура в них сохранилась в своём первозданном виде. Приготовьтесь, мы опять переносимся на другую планету, космические каменные пейзажи и ледяные вершины. Уровень самобытности здесь просто зашкаливает.
    • Самое глубокое ущелье в мире. После завтрака садимся на внедорожники и едем открывать новые горизонты. Дорога сегодня проходит по самому глубокому ущелью мира, расположенном между двумя восьмитысячными вершинами: Annapurna (8091 м) и Dhaulaghiri (8167 м). Нас ждут космические виды на все вершины гряды Nilghiri, кедровые леса, горные деревни и бушующие воды священной реки.
    • Яблочная столица Непала и гималайский яблочный пирог. По дороге остановимся в неварской деревне Marhpa - яблочной столице Непала. Прогуляемся по её белённым миниатюрным улочкам и обязательно попробуем тот самый яблочный пирог. Ведь Marpha знаменита своими яблочными садами, плоды которых попадают на стол прямо к английской королеве.
    • Welcome to Muktinath. Ещё час по живописной дороге с марсианскими пейзажам и мы в священном месте паломничества Muktinath на высоте 3700 м над уровнем моря. Селимся в отель и идём знакомиться с деревней.
    День 9: Muktinath и 108 священных источников
    Кульминацией нашего путешествия станет паломничество в святое место - Muktinath.
    Мы заберёмся в самое сердце Гималаев на высоту 3700 м. Здесь, прямо посреди тибетских пустынных пейзажей, обрамлённых белоснежными пиками и клубящимися облаками находятся те самые 108 священных источников и древнее божество Муктинатха, освобождающие от всех грехов.

    Конечно, вы можете не быть поклонниками индуизма, буддизма и прочих религий, которые свято чтут это волшебное место. Но этого и не нужно. Стоит просто омыться в 108 источниках и станет всё понятно без слов.
    • Заряжаем духовные батарейки. Мы посвятим этот день умиротворению и красоте. Все желающие смогут омыться в 108 священных источниках и почувствовать на себе их очистительную силу. Ежегодно сюда за благословениями приходят тысячи паломников. Некоторые для этого преодолевают сотни и даже тысячи километров пешком. Муктинатх замедляет и даёт ощущение контакта с собой. И после такого омовения кажется, что рождаешься заново.
    • Храм Муктинатха. Также мы заглянем в храм к древнему Божеству Муктинатха, получим благословения + посетим несколько маленьких буддистских и индуистских храмов.
    • Долина Джонг. Закат пойдём смотреть на вьюпоинт к огромному золотому Будде. Полюбуемся живописным видом на долину Джонг и Гималайскую гряду. Виды здесь - просто космос!
    • Вечером нас ждёт самая высокогорная в мире баня (!), занесенная по этому поводу в Книгу Рекордов Гиннеса. И полная релаксация. А ещё, мы обязательно попробуем гималайский облепиховый сок.
    День 10: Тибетские деревни
    Священная долина реки Kaligandhaki и камни Шалаграмы
    В священных писаниях древней Индии («Рамаяна» Вальмики) говорится о том, что «Гималаи - священные горы и один только взгляд на них освобождает человека от всех грехов». Но есть в Гималаях ещё и особые места, способные дать сильный духовный заряд человеку, который стремится к развитию и самоосознанию. Одним из таких мест является священная река Kaligandhaki.

    Kalidandhaki является обителью священных камней Шалаграмов. В индуизме Шалаграмам поклоняются как одной из форм Бога Вишну (Всевышнего). Большое скопление их называется Шалаграма кшетра, или святая земля - обитель Всевышнего. Даже одно мгновение, проведённое в этом месте, способно изменить жизнь человека. И сегодня мы будем здесь.
    • Muktinath (3700 м) - Jhong - Putak - Kagbeni (2804 м). Завтракаем и идём в посёлок Kagbeni через тибетские деревни Jhong и Putak. По дороге смотрим каменные развалины, древние крепости и пещерные города. Примерно к обеду будем в Kagbeni.
    • Kagbeni. Легендарный зелёный оазис Kagbeni расположен в самом глубоком ущелье мира на берегу священной реки Kaligandhaki. Тысячелетиями он занимал страгегическое место на торговом солевом пути в Тибет. А сейчас является вратами в закрытое гималайское королевство Upper Mustang (Верхний Мустанг). Kagbeni - очень колоритное и душевное место. Здесь нас ждёт очень необычная ночёвка, ведь мы будем жить в отреставрированном старинном доме местного купца.
      • Прогулка Kagbeni - Tiri и обратно. Пообедаем в Kagbeni и прогуляемся в Tiri.
      • Kaligandhaki и Шалаграмы. Дорога в Tiri проходит прямо по руслу священной реки Kaligandhaki. Будем гулять, наполняться силами, заряжаться вдохновением. Посмотрим закат. Кто захочется, можно будет омыться в священной реке. А если нам повезёт, то мы даже найдём один из волшебных Шалаграмов.
      День 11: Медитация с монахами
      в буддистком монастыре
      • Служба в буддистском храме 12 века. Рано утром, ещё до рассвета, идём на службу к буддистким монахам в монастырь школы Кармапы. Древний храм, которому уже больше 8 веков, в форме красного куба, является визитной карточкой Кагбени. Возвышенная атмосфера и медитация с монахами высоко в Гималаях = ещё одна сбывшаяся мечта в нашу копилку.
      • Авиаперелёт Jomsom - Pokhara. После быстрого завтрака едем в Джомсом и летим в Покхару. Нас ждёт ещё один живописный полёт над Гималаями.
      • Отдых в Покхаре. Всего 20 минут полёта и мы уже в Покхаре. Селимся в отель и как следует отдыхаем. Вечером соберёмся на ужин в одном из атмосферных ресторанчиков на берегу озера. Будем делиться впечатлениями и радоваться возвращению в цивилизацию.
      День 12: Отдых у горного озера в Покхаре
      и Параглайдинг
      • Рассвет на буддистской ступе мира. Ещё до восхода солнца отправляемся к буддистской пагоде на холме, с которой открывается умопомрачительный вид на Гималайскую гряду, озеро Фева и всю долину Покхары. Утром здесь очень красиво.
      • Параглайдинг. Для самых смелых в этот день мы организуем параглайдинг (~80$). Узнать что это такое и с чем его едят можно здесь.
      • Свободное время для прогулок, отдыха или шоппинга.
      • Катание на лодочках и остров дракона. К вечеру поедем кататься на лодках + побываем в древнем храме Varaha на острове Дракона.
      День 13: Покхара - Катманду
      После короткого и живописного авиаперелета над Гималаями мы вернёмся в Катманду. Сегодня мы уже никуда не спешим. Оставим вещи в отеле и пойдём гулять на королевскую площадь. По дороге попробуем местный стрит-фуд и докупим всё, что ещё не успели. Я проведу вас через хитросплетения городских лабиринтов и атмосферных внутренних двориков. Покажу любимые секретные места, о которых не пишут в путеводителях. Никто вам больше такого не покажет. Ведь, чтобы знать всё это нужно любить старый добрый Катманду по-настоящему и знать каждый его уголок.
      • Авиаперелёт Покхара - Катманду.
      • Прогулка на королевскую площадь Дарбар. Мы прогуляемся по Диагональному Базару (через него проходил Великий Шёлковый Путь), побываем на королевской площади и заглянем домой к живой богине Кумари.
      • Стрит-фуд тур. Попробуем местный стрит-фуд: лучший йогуртовый напиток ласси и вкуснейшие сладости.
      • Шоппинг. По дороге назад будем заходить в разные лавки с пашминами, ювелиркой, специями, чаями, предметами для интерьера, тханками, поющими чашами, текстилем, сувенирами и вы сможете докупить всё, что ещё не успели.
      • Прощальный ужин. Вечером соберёмся на прощальный ужин.
      День 14: Time to say goodbye
      Вот и подошло к концу наше непальское приключение. Сегодня мы в последний раз соберёмся все вместе на, ставший уже традиционным, завтрак. Ну а дальше, в зависимости от времени вылета, вы можете отдохнуть, дособирать чемодан и ещё раз пробежаться по любимым лавочкам.

      Или просто отдыхать в саду, пить ароматный масала-чай со специями и вспоминать это невероятное приключение. Чувствовать себя обновлёнными, свеженькими и заряженными силой на все 100%. И конечно же удивляться, что прошло всего 2 недели! Ведь по насыщенности впечатлениями это путешествие равно году жизни.
      • Трансфер в аэропорт, возвращение домой. Объятья и слёзы расставания. Прощаемся и обещаем ещё хоть разок встретиться и попутешествовать вместе нашей дружной командой на просторах необъятной матушки-Земли.

      Забронировать путешествие
      Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных
      ОТЗЫВЫ
      СВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ:
      Маша Согрина
      Гид и организатор тура
      Phone: +38 063 713 68 93
      E-mail: mariyasogrina@gmail.com